Cabaran Bila Anak Degil Tak Nak Makan Sayur

Anak kedua aku ni memang paling degil bab makan sayur — apa je jenis sayur letak atas pinggan, mesti kena “detektif” cari dan asingkan sebelum makan. Dah cuba macam-macam cara termasuk sorok dalam nasi goreng, tetap kena jumpa jugak.

Minggu ni cuba pendekatan baru — ajak dia sendiri pilih sayur di pasar dan bantu basuh sebelum masak. Surprisingly dia lebih berminat nak makan sayur yang dia sendiri “pilih” dan bantu sediakan.

Pengajaran dari sini — libatkan anak dalam proses selalunya lebih berkesan dari sekadar paksa. Perlahan-lahan usaha ni nampak hasil positif walaupun kecil.

Scroll to Top