Dengar berita seorang saudara yang baru didiagnosis dengan penyakit serius, buat aku sedar betapa kita selalu ambil mudah nikmat kesihatan yang ada. Selama ni jarang betul-betul appreciate kebolehan badan berfungsi normal setiap hari.
Mula lebih fokus jaga kesihatan. Cuba makan lebih seimbang, bersenam lebih konsisten, dan buat pemeriksaan kesihatan berkala yang selama ni asyik ditangguh-tangguhkan.
Doakan yang sakit cepat sembuh. Aku sendiri dah janji nak buat check up penuh bulan depan, jangan tunggu sampai something happen baru bertindak.